Rapide, laxatif naturel pour la constipation

Rapide, laxatif naturel pour la constipation

Découvrez comment rapidement et laxatif naturel complètement bénéfique contre la constipation, qui utilisent l'absinthe, une plante idéale pour aider à la toilette

Saviez-vous que la constipation est l'un des problèmes gastro-intestinaux les plus communs, qui en fin de compte plus d'incidence sur un plus grand nombre de personnes Bien que tout le monde peut souffrir, il est vrai que survient le plus souvent chez les personnes qui ne suivent pas un régime alimentaire riche en fibres, chez les femmes enceintes ou les femmes qui ont accouché (après l'accouchement), et les adultes de 65 ans et plus

Explique plus ou moins facilement, nous pouvons dire que la constipation est un problème qui peut se produire lorsque moins de trois selles par semaine, ou sont effectuées lorsque les selles sont dures, petit, sec, douloureux et / ou difficile à passer

Il est très fréquent que certaines personnes pensent qu'ils sont constipés simplement en raison de l'échec d'avoir une selle tous les jours, tandis que d'autres peuvent même avoir trois par jour Pendant ces périodes, nous devons être clairs sur un point: les habitudes intestinales ne sont pas les mêmes pour tous

En ce qui concerne la constipation, la vérité est que la plupart des gens souffrent de ce problème à un moment donné dans le temps de leur vie, et que, généralement dure seulement une courte période de temps

Comme les traitements naturels, il est essentiel de suivre un mode de vie sain, le choix d'un régime méditerranéen riche en fibres (par exemple, en choisissant les grains entiers, les pâtes et le pain, les fruits et légumes frais ...), boire beaucoup d'eau et les fluides quotidienne recommandée et l'exercice physique

En effet, si vous souffrez de constipation et ne pas aller à la salle de bain pendant des jours, nous offrons un laxatif rapide qui utilisent un produit entièrement naturel et efficace: l'absinthe

Faire laxatif rapide et naturel

Ce que vous devez

  • 1 cuillère à café de l'absinthe
  • 1 tasse d'eau

Préparer le remède laxatif

  • Faire bouillir dans une casserole l'équivalent d'une tasse d'eau
  • Lorsque l'eau à ébullition ajouter la cuillère à café de l'absinthe
  • Faire bouillir pendant 3 minutes
  • Après ce temps, éteindre le feu, couvrir et laisser reposer 2 minutes

Prenant laxatif rapide

Juste boire cette coupe, sirote lentement juste déconseillent de boire plus d'une tasse par jour

une image | Matt Lavin

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