Peach thé: avantages et propriétés | recette

Peach thé: avantages et propriétés | recette

Peach Tea Recette

Recette pour la pêche du thé, une boisson naturelle qui fournit des propriétés et des avantages naturels particulièrement appropriés pour la constipation, les laxatifs pour leurs vertus, et comme activateur immunitaire du système

L'un des meilleurs moments pour profiter de la pêche est l'été, surtout pendant les mois de Juin, Juillet et Août Bien qu'il soit vrai que nous pouvons rencontrer en Avril sur le marché avec quelques-unes des variétés les plus précoces, même tendance à être commune que nous pouvons trouver aussi tard que octobre ou novembre mois

D'un point de vue nutritionnel, de pêche apporte une teneur élevée en vitamines (A, C, B1, B2 et B6) et des minéraux (calcium, potassium, phosphore, magnésium, cuivre, fer et soufre), tout en étant riche en bêta-carotène et des antioxydants

Parmi ses avantages nutritionnels plus importants, nous trouvons qu'il est un fruit utile pour la constipation en raison de sa vertu laxative, en plus de renforcer les cheveux et les ongles, ainsi que le système immunitaire (utile donc d'augmenter les défenses)

la consommation est également intéressant si l'hypercholestérolémie, et les problèmes de goutte (lorsque des niveaux élevés d'acide urique dans le sang)

Même si une très bonne option est de consommer ensemble, nous pouvons également préparer un délicieux thé à la pêche Nous avons trouvé votre recette, simple et facile à préparer

ingrédients

  • 1 pêche
  • 1 tasse d'eau

préparation

1) Se laver soigneusement les pêches

2) Couper en petits morceaux (sans enlever la peau)

3) les pêches ébullition dans une casserole avec l'équivalent d'une tasse d'eau

4) Lorsque l'ébullition des feuilles pour faire bouillir une minutes

5) Couper et laisser refroidir

6) filtrer et boire

Le meilleur moment pour profiter de ce thé est le jeûne, en particulier en cas de constipation ou lorsque l'on veut purifier nos corps naturellement

Avantages et propriétés de thé à la pêche

  • Utile pour la constipation en raison de ses vertus laxatives
  • Idéal pour les jeunes, car il favorise la croissance des os, des tissus et du système nerveux est également bénéfique pour les dents
  • Bénéfique pour le système nerveux, aidant avec stress ou l'anxiété
  • Il aide le sucre de sang de commande et les niveaux élevés de cholestérol dans le sang
  • Renforce et améliorer la santé des cheveux et des ongles

Dans Natursan | avantages Peach

une image | stebulus

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