Oignons, peuvent être corrigées sans passer sous le couteau

Les oignons et les facteurs de développement

 Image: valuavitaly

Hallux valgus peut être légère, modérée ou sévère, mais il est fréquent que les personnes concernées ne consultent pas avec le spécialiste jusqu'à ce qu'il produise la douleur ou lorsque la souche est extrême Comme la déformation progresse, le mouvement latéral du doigt interfère avec l'alignement et le fonctionnement des petits orteils, une situation qui provoque d'autres déformations, comme la superposition des deux premiers doigts de "marteau" ou "griffe", en modifiant les systèmes de support de poids corporel et le développement des cals

Mais quelle est la raison l'origine de cette déformation pied oignon est le résultat de milliers de mesures prises dans un certain sens, à savoir la faute incombe à la façon de marcher, en particulier, compte Victor Alfaro, podiatre et directeur général Podoactiva, "ont tendance à valgus (obtenir votre pied vers l'intérieur lors de la marche) ou avoir un pieds très cambrés (avec beaucoup de courbure) génère surcharge sur la zone du métatarse (qui fait partie de la patte où vous trouverez l'articulation reliant les doigts du métatarse), cette surcharge et les impacts continus qui prend en charge l'os font de cette agrandit progressivement "pourquoi sont plus fréquents chez les personnes âgées

Dans valgus pied, si nous étions en mesure de connaître les mesures que vous prendrez une personne et sa façon de marcher, on pourrait prédire son apparence en fonction du nombre d'étapes et de la forme particulière de pas à pas, l'oignon aura lieu tôt ou tard par exemple, dans un couloir, l'oignon va sortir beaucoup plus tôt, car le nombre d'impacts qui porteront est beaucoup plus élevé dans moins d'années "pour cette raison, les athlètes, il est facile de voir les oignons avec seulement 25 en effet, si nous devons marcher, pas avoir oignons », dit ce spécialiste

Un autre facteur qui influe sur le développement de cette déformation est le lieu de travail, après l'avoir fait en position debout ou mouvement constant, car elle détermine la position prise par la personne pendant une longue période tout au long de sa durée de vie

Les oignons et les femmes: une relation intime

 Image: Shan213

Ceci est une des pathologies du pied la plus courante, et affecte plus de femmes (par 8 9 femmes affectées, il n'y a qu'un homme avec des oignons) pour diverses raisons "Surtout, en raison des caractéristiques des chaussures: chaussures pointues et, bien sûr, les talons hauts, "elle explique Alfaro est montré que la chaussure inadéquate, qui ne respecte pas la morphologie du pied de largeur ou de la longueur, a des effets négatifs sur le système musculo-squelettique, non seulement en rapport avec le développement des oignons ne mais les tendances de la mode sont allés dans une autre direction, en particulier dans les chaussures conçues pour eux, d'ailleurs, sont plus enclins à les subir

Un exemple avec un talon de 10 cm, 90% du poids du corps est maintenu dans la zone du métatarse (appelé coussinet plantaire) Dans une femme avec prédisposition à oignons, pour chaque pas que vous faites avec des talons est comme pour donner dix avec un talon normale (à savoir, l'os reçoit un plus grand nombre d'impacts)

D'autre part, la grossesse est «Les femmes présentant des signes associés aux oignons valgus du pied, ce qui tend à aplatir les traces, après la grossesse peut observer que sont marqués Cette inexpliquée D'une part, parce que le ligament tibial ne fonctionne pas comme devrait par élastine augmenté (une protéine du tissu conjonctif dont la fonction est de fournir l'élasticité, essentiel pour la grossesse et l'accouchement) qui rend plus élastique et douce Ce ligament est l'un des responsables du maintien de la bonne position de l'arc Ce facteur, ainsi que le gain de poids subie par la femme enceinte et la promotion de son centre de gravité, faire de la marche à aplatir plus ", dit l'expert

Cependant, les hommes ont aussi des facteurs qui augmentent le risque de développer des oignons: avoir un pied en pronation, plus de 70 ans ou le sport

Quoi qu'il en soit, ce spécialiste a expliqué que "Oui oignons ne sont pas héritées la forme d'un renforcement hérité, comme avec d'autres traits physiques sont héritées intensification valgus"

Avez-vous essayez oignons sans passer sous le couteau

Dans l'abondance de marché de matériels tels que des attelles ou correctives pour traiter cette souche, il est Mais sont efficaces Pensez-vous vraiment peut être corrigé oignons sans passer sous le couteau à ces questions, Victor Alfaro est clair: «Pas un os qui a été croît grâce aux petites et poursuivies impacts de la bande de roulement, et si elle a déjà mis au point, il n'y a pas de solution, il est impossible de faire «disparaître» il y a seulement subir une intervention chirurgicale "

Ne pas oublier que la principale raison pour laquelle ils se développent est de savoir comment la bande de roulement conséquent, il n'a pas de sens de mettre ces produits de correction, la nuit, quand il est au repos, puisque l'oignon ne pas augmenter ni diminuer "Autant , pourrait aider à diminuer l'inflammation et assouplir certaines structures tendineuses, mais en aucun cas se dégradent l'os qui a été créé, et même, à l'occasion, causer l'utilisateur ne peut pas dormir à cause de l'inconfort "attelles silicone est placé entre le premier et le deuxième doigt interdigitale peut réduire la friction et empêcher le développement de callosités Mais autour, a expliqué le spécialiste

 Image: Richard Styles

Puis, susceptibles de développer peuvent-ils prendre des mesures pour éviter que des personnes Les bonnes nouvelles sont que oui "Si la mère ou grand-mère ont oignons, sûrement pourrait empêcher la petite-fille développer parce que, en fait, ce qui a hérité a été la façon de marcher sur une fille ou enfant naît avec un oignon Idéalement, vous allez à une clinique podiatrique pour une bande de roulement de l'étude biomécanique fait et voir s'il y a une tendance à développer des oignons afin de mettre en œuvre la prévention Elles sont basées sur un meilleur soutien du pied avec des modèles personnalisés pour distribuer le téléchargement, faire beaucoup de travail de renforcement musculaire pour renforcer la zone et de l'éducation de marcher correctement ", dit que les modèles actuels spécialisés sont loin de cette années ont été utilisés: ils sont beaucoup plus souple et son but principal est de répartir la charge correctement et contrôler la pronation excessive sans atrophier les muscles du pied qui est tout à fait nécessaire correction Si des modèles sont utilisés doivent toujours être portés avec des chaussures bon

Mais comment doit être une chaussure droite Victor Alfaro avertit que nous devons nous pencher sur trois aspects importants: hauteur (avec un talon de deux centimètres, le poids du corps est réparti à 50% entre le talon et la zone ci-dessous Les doigts); qui est émoussée (il appuie les doigts et provoque le premier doigt est déformé vers l'intérieur); et de la chaussure (autre que étroite, parce que la compression fonctionne de la même que les impacts et provoque l'os de croître oignon) En bref, "le pied pour bien cadrer», dit

Sneakers: pronateur ou supinateur

Au cours des dernières années, de nombreuses personnes ont rejoint pour aller courir pour garder la forme et, comme avec la plupart des pratiques, a lancé une vêtements spécialisés et d'accessoires spécifiquement pour les coureurs un secteur, le plus important de la chaussure lorsque la course est pratiqué Une tendance à la hausse sont les chaussures "pronateur" ou "supinateurs"

Victor Alfaro a une bande de roulement normal devrait commencer à l'extérieur du talon et l'extrémité des orteils: ainsi l'impact est absorbée "Je veux dire par là que la grande majorité des coureurs« couchée »quand il prend en charge votre talon et puis, 'commence à pronation »de marcher hors le premier doigt ne doit pas être comprise comme une pronation de la maladie, il est impératif mécanisme d'amortissement de notre corps», explique les pantoufles spécialisés utilisés pour le contrôle pronation est excessive, le risque d'annulation de tout amortissement naturel affecte les articulations du pied et du genou souvent, de nombreux problèmes de genou sont secondaires à une limitation dans le rembourrage des pieds causées par l'excès pistes de contrôle de pronation cet expert prévient que, bien que ce type de chaussures peut ralentir la progression de oignons, retirer la charge de la zone interne du pied, peut nuire à genoux, il est donc important de consulter un spécialiste, car il n'y a pas deux pieds égaux et il y a beaucoup de degrés de pied valgus et dig

Si l'oignon est déjà développé, l'idéal est d'utiliser un modèle personnalisé et étudié pour décharger ce domaine sans bloquer pronation excessive du pied "Aujourd'hui, il est une technologie qui permet pieds de numérisation 3D, le calcul, l'aide de capteurs, la pression elle est exercée à chaque point lors de la marche, des modèles de conception avec des programmes similaires à ceux utilisés par un architecte pour concevoir un pont, et de les rendre, par des robots avec un haut niveau de précision, assurant une bonne correction à très faible épaisseur (entre 2 et 3 mm), ce qui rend leur exploitation sans avoir recours à des chaussures orthopédiques », a ajouté Alfaro

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