Les suppléments de vitamines pourraient devenir nuisibles, selon une étude

Les suppléments de vitamines non seulement aider à prolonger la vie, mais pourrait même avoir des effets néfastes sur la santé Donc, affirment des chercheurs de l'hôpital universitaire de Copenhague (Danemark) après analyse de 67 essais cliniques, où quelque 250.000 personnes ont participé, sur antioxydants effets de ces pilules à base

Dans 21 essais, ils ont participé 165 000 personnes en bonne santé et 46 68 000 autres patients ont participé à plusieurs maladies, y compris gastro-intestinal, cardiovasculaire, neurologique, yeux, la peau, les maladies rhumatismales et les troubles rénaux

Les résultats ont montré que, en général, des suppléments vitaminiques eu aucun effet dans la réduction de la mortalité dans l'ensemble, est décédé le 13% des participants qui prennent ces suppléments et 10,5% ingestion placebos (substances sans effet thérapeutique)

Les chercheurs ont noté qu'il y avait une augmentation significative de la mortalité chez les personnes prenant du bêta-carotène, vitamine A et vitamine E ont également constaté aucune différence entre les effets de la supplémentation chez les patients sains et ceux atteints de diverses maladies

"Nous ne pouvions pas trouver des preuves pour appuyer la théorie que la consommation de suppléments d'antioxydants à réduire le risque de mourir forme antérieure», dit Goran Bjelakovic, principal auteur de l'étude "En fait, la vitamine A, le bêta-carotène et de la vitamine E pourraient augmenter la mortalité ", a déclaré

Les auteurs de l'étude concluent que «il est nécessaire que les suppléments antioxydants sont considérés comme des dispositifs médicaux et sont donc soumis à une évaluation adéquate avant de commercialiser" Beaucoup de gens se tournent vers eux parce qu'ils sont considérés en bonne santé ou sécurité Cependant, la meilleure stratégie, dire , est de manger une alimentation équilibrée, riche en nutriments et de minéraux naturels, tels que les fruits et légumes

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