:: Comment anis anis thé thé

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Parmi les différents avantages de l'anis peuvent être trouvés dans cette herbe largement utilisée en médecine à base de plantes, il se distingue comme une plante médicinale idéal pour soulager les problèmes d'estomac qui peuvent découler de la flatulence et la digestion lente

En fait, prendre une infusion d'anis ou de thé d'anis après les repas permet précisément d'éviter l'indigestion, et nous aider à améliorer si elle est commune à souffrir de ce type de digestion

Les deux préparations sont caractérisées par recette facile et simple, parce que, dans quelques minutes, vous pouvez profiter de tous ses avantages

thé d'anis: comment se préparer

ingrédients clés

  • Une cuillère à café de graines d'anis
  • Un verre d'eau

Des mesures pour préparer le thé d'anis

1 Faire bouillir l'équivalent d'une tasse d'eau

2 Quand il commence à bouillir, ajouter les graines cuillère à café d'anis

3 Laisser bouillir de repos de deux minutes et éteindre le feu

4 Après le feu est éteint, on laisse reposer trois minutes

5 filtrer et boire

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